İşte H3N2 virüsüne karşı 5 mucizevi reçete!

H3N2 virüsüne karşı 5 savaşçı

Birçok insanı yatağa düşüren H3N2 virüsüne karşı bitkilerle kalkan… 

Grip yüzünden mikroplara karşı savunmasız hale gelen vücudunuzu korumak için adaçayı, ıhlamur, zencefil, karabiber ve karanfil çaylarını için.

H3N2 virüsü mevsimsel grip hastalığı olarak biliniyor. Ancak en önemli özelliği vücudu mikroplara karşı savunmasız hale getirmesi… Yeditepe Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Farmakognozi ve Fitoterapi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Erdem Yeşilada, H3N2 virüsünü yenmek için adaçayı, ıhlamur, zencefil, karabiber ve karanfil çaylarının tüketilmesinin yararlı olacağını söyledi. Hastanelerin dolup taşmasına neden olan H3N2 virüsüne karşı bitkilerin gücünden faydalanılması gerektiğini belirten Prof. Dr. Yeşilada, "Doğal 5 savaşçı yardımıyla H3N2 virüsünü yenebilirsiniz" diye konuştu. İşte size 5 kalkanlı mucizevi reçete:

IHLAMUR

Ihlamur içerisindeki bileşenlerden bazıları iltihap giderici ve ağrı kesici etki gösterirken, bazı bileşenlerin de boğazı yumuşatması neticesi boğazda tahrişi önlediği ve soğuk algınlığının hafifletilmesinde yardımcı olduğu görülmüştür.

ADAÇAYI

 Özellikle bitkinin içerdiği uçucu bileşenler ağız ve boğaz iltihaplarında (farenjit, jinjivit gibi) yararlıdır. Dolayısıyla çay şeklinde (kesinlikle kaynatılmadan) adaçayı ile hazırlanan gargarayı kullanabilirsiniz. 

ZENCEFİL

 Zencefil içerisindeki bazı bileşenlerin kuvvetli iltihap giderici etkisi bulunur. Ihlamur ve adaçayı ile birlikte tüketildiğinde onların etkilerini de artırır. 

KARANFİL

 Ağız ve boğaz mukozası yangılarında yangı giderir; bakteri, mikromantar veya virüslerin yol açtığı ağız ve boğaz enfeksiyonlarını rahatlatır ve ağrı keser. Özellikle Seylan tarçını kabuğuyla birlikte mikroorganizmalar üzerinde etkisi nedeniyle soğuk algınlığında çay olarak içilmesi ya da çayının gargara olarak uygulanması yararlıdır. Yine uçucu yağı antibiyotiklerin de etkinliğini artırır. 

KARABİBER

 Top ve toz formlarındaki karabiber meyveleriyle hazırlanan çay, gargara şeklinde boğaz enfeksiyonlarında yararlıdır. Bilhassa soğuk algınlığı belirtilerinin ilk hissedildiği süreçte uygulanması durumunda daha etkilidir. 

BOĞAZ İÇİN HERGÜN BAL TÜKETİN

 Kış aylarında nezle, grip, bademcik hastalıklarında artış olduğuna dikkat çeken Prof. Dr. Dilek Arman boğazı rahatlatacak şu çözümleri önerdi:  

- Bu hastalıklarda antibiyotik yerine boğazı rahatlatacak pastil, limon ve baldan yararlanılabilir.

- Yapılan araştırmalar; D vitamininin gelişme aşamasındaki pek çok enfeksiyonu engelleyici rolü olduğunu kanıtlamıştır.

PORTAKAL SUYU PANZEHİR

SOĞUK algınlığı ve gribin etkisini azaltmak ve bu tür üst solunum yolu hastalıklarından korunmak için uzmanlar içinde bol miktarda C vitamini bulunan portakal suyunu tavsiye ediyor. Nuh Naci Yazgan Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Neriman İnanç, "Bir bardak portakal suyu günlük C vitamini ihtiyacını karşılamaya yeter. Vücudun günlük 60 mg C vitaminine ihtiyacı vardır" dedi.

Kaynak: Akşam

--

SSK VE BAĞ-KUR EMEKLİLİK DANIŞMANLIĞI

Emeklilik Tarihinizi Hesaplatmak için tıklayın

SGK Hizmet Birleştirme İşlemleri hakkında bilgi için tıklayın
SSK ve Bağ-kur Emeklilik Başvurularınız için tıklayın
Bağ-kur Hizmet ve Prim Borcu Sorunlarınız için tıklayın
Askerlik Borçlanmasıyla Erken Emeklilik Hesabı için tıklayın
Çözemediğiniz Her Türlü SSK ve Bağ-kur Sorunları için tıklayın

AŞAĞIDAKİ KONU BAŞLIKLARI İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR:

1. KOBİ Proje Destek Programı ve Başvuru Formları
2. KOSGEB Tematik Proje Destek Programı ve başvuru formları
3. KOSGEB İşbirliği Güçbirliği Destek Programı ve başvuru formları
4. AR-GE, İnovasyon ve Endüstriyel Uygulama Destek Programı ve başvuru formları
5. KOSGEB Genel Destek Programı ve başvuru formları
6. KOSGEB Girişimcilik Destek Programı ve başvuru formları
7. KOSGEB Gelişen İşletmeler Piyasası Kobi Destek Programı ve başvuru formları
8. KOSGEB Laboratuvar Hizmetleri
9. KOSGEB KOBİ Kredi Faiz Destekleri
10. TSEK Markası nedir?
11. TSEK Belgelendirmesi Hangi Ürünlerde Yapılır?
12. TSEK Belgesinin Yararları Nelerdir?
13. TSE Kritere Uygunluk Belgelendirmesi nasıl yapılır?
14. TSE Kritere Uygunluk Belgesinin devamlılığı nasıl sağlanır?
15. CCA- NTR Belgesi nedir?
16. CCA-NTR Belgesinin Yararları
17. CCA-NTR Belgelendirmesi nasıl yapılır?
18. CCA-NTR Belgesinin devamlılığı nasıl sağlanır?
19. CCA-NTR Belgesi ürünler üzerinde nasıl kullanılır?
20. Girişimcilere KOSGEB desteği
21. KOSGEB Tematik Proje Destek Programı nedir ve nasıl başvurulur?
22. 250.000 TL Geri Ödemesiz KOSGEB İşbirliği Güçbirliği Destek Programı
23. AR-GE, İnovasyon ve Endüstriyel Uygulama Destek Programı
24. KOSGEB Genel Destek Programı
25. Girişimcilik Destek Programı nedir ve kimler yararlanabilir?
26. KOSGEB Gelişen İşletmeler Piyasası Kobi Destek Programı
27. KOSGEB Kredi Faiz Desteği nedir?
28. TSE-HAR belgesi nedir?
29. TSE-HAR Belgesinin yararları Nelerdir?
30. TSE-HAR Belgelendirmesi nasıl yapılır?
31. TSE-HAR Belgesinin devamlılığı nasıl sağlanır?
32. TSE-HAR Markası ürünler üzerinde nasıl kullanılır?
33. CE İşareti nedir?
34. HANGİ ÜRÜNLER CE İŞARETİ TAŞIMALIDIR?
35. ' CE '' İŞARETİ İLİŞTİRME İŞLEMLERİ
36. CE İŞARETİNİN USULSÜZ KULLANIMI
37. YENİ YAKLAŞIM VE MODÜLER SİSTEM
38. CE İşareti Uygunluk Teyit Sistemleri
39. CE İŞARETİ UYGUNLUK DEĞERLENDİRME MODÜLLERİ
40. CE İŞARETİ VE TSE BELGESİ
41. CE İŞARETİNİN KALİTE YÖNETİM İSTEMLERİYLE İLİŞKİSİ NEDİR?
42. KOBİ Proje Destek Programına nasıl başvurabilirsiniz?
43. KOSGEB Tematik Proje Destek Programı
44. KOBİ'ler için İşbirliği Güçbirliği Destek Programı
45. AR-GE, İnovasyon ve Endüstriyel Uygulama Destek Programı
46. KOSGEB Genel Destek Programı
47. 100.000 lira hibe kredi!
48. KOSGEB Girişimcilik Destek Programı başvuru koşulları
49. KOSGEB Gelişen İşletmeler Piyasası Kobi Destek Programı
50. TSE Ürün Belgelendirme
51. KOBİ Kredi Faiz Destekleri
52. ENEC MARKASI NEDİR VE NASIL ALINIR?
53. AR-GE, İnovasyon ve Endüstriyel Uygulama Destek Programı
54. Εx Kalite Uygunluk Belgesi ve εx Markası nedir?
55. Ex Kalite Uygunluk Belgesinin Yararları
56. Ex Kalite Uygunluk Belgelendirmesi nasıl yapılır?
57. Ex Kalite Uygunluk Belgesinin devamlılığı nasıl sağlanır?
58. CB Deney Belgesi nedir?
59. CB Belgesinin Yararları Nelerdir?
60. CB Belgelendirmesi nasıl yapılır?
61. CB Belgesinin devamlılığı nasıl sağlanır?
62. CB Belgesi ürünler üzerinde nasıl kullanılır?
63. TSE Belgesi Nedir?
64. TSE Belgesinin Yararları Nelerdir?
65. Türk Standardlarına Uygunluk Belgelendirmesi nasıl yapılır?
66. Türk Standardlarına Uygunluk Belgesinin devamlılığı nasıl sağlanır?
67. KOBİ Proje Destek Programı Proje Başvuru Formu
68. KOBİ Proje Destek Programı Proje Ön Değerlendirme Raporu
69. KOBİ Proje Destek Programı Kurul Karar Formu
70. KOBİ Proje Destek Programı Proje Ara Faaliyet Raporu
71. KOBİ Proje Destek Programı Tespit Tutanağı
72. KOBİ Proje Destek Programı Proje Faaliyetleri Değerlendirme Raporu
73. KOBİ Proje Destek Programı Proje Sonuç Raporu
74. KOBİ Proje Destek Programı Destek Ödeme Oluru
75. KOBİ Proje Destek Programı Taahhütnamesi
76. KOBİ Proje Destek Programı Kurul Üye Bilgi Formu
77. KOBİ Proje Destek Programı Proje Değerlendirme Kriterleri Tablosu
78. KOBİ Proje Destek Programı Proje Revizyon Formu
79. AR-GE, İnovasyon ve Endüstriyel Uygulama Destek Programı
80. Ar-Ge ve İnovasyon Programı Destekleri Başvuru Formu
81. Ar-Ge İnovasyon ve Endüstriyel Uygulama Destek Programı Gizlilik Taahhutnamesi
82. Ar-Ge İnovasyon ve Endüstriyel Uygulama Destek Programı Taahhütnamesi
83. Ar-Ge İnovasyon ve Endüstriyel Uygulama Destek Programı Kurul Toplantı Gündemi Formu
84. Ar-Ge İnovasyon ve Endüstriyel Uygulama Destek Programı Proje Değerlendirme Raporu Formu
85. Ar-Ge, İnovasyon ve Endüstriyel Uygulama Destek Programı Tespit Tutanağı
86. Ar-Ge, İnovasyon ve Endüstriyel Uygulama Destek Programı Destek Ödeme Talep Formu
87. Ar-Ge İnovasyon ve Endüstriyel Uygulama Destek Programı Destek Ödeme Oluru
88. Ar-Ge İnovasyon ve Endüstriyel Uygulama Programı Proje Revizyon-Tamamlanma Raporu Formu
89. Ar-Ge İnovasyon ve Endüstriyel Uygulama Programı Proje Sonrası İzleme Raporu
90. Ar-Ge ve İnovasyon Programı Proje Ön Değerlendirme Formu
91. Ar-Ge ve İnovasyon Programı Kurul Karar Formu
92. Ar-Ge ve İnovasyon Programı Danışmanlık Hizmeti Sonuç Raporu
93. Ar-Ge ve İnovasyon Programı Dönemsel İzleme Raporu
94. Ar-Ge ve İnovasyon Programı Proje Başvuru Formu